Diyet

Yağ Yaktıran 2 Mucize İçecek Tarifi

tarafından tarihinde yayınlandı.

Kilo kaybetmenin en doğru yolu, vücudumuzdaki yağları eritmektir. Diyet ya da sporla kilo kaybettiğiniz halde yağdan değil de su ve kastan kaybediyorsanız yanlış yoldasınız demektir. Doğru şekilde zayıflamak için vücudunuzdaki yağları eritmek için egzersiz yapmalı ve yap yakıcı besinler tüketmelisiniz. Yağ yaktıran besinlerin yanı sıra kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz içecekler de size bu konuda yardımcı olabilir. Hem lezzetli hem de yağ yakımını hızlandıran bu içecekleri merak ediyor musunuz? İşte yağ yaktıran içecek tarifleri.

Elma Sirkesi ve Greyfurt

Vücudunuzdaki toksinleri atarak ve şeker düzeyini dengeleyerek hızla kilo kaybetmenizi sağlayan bu içeceğin yapımı da son derece kolay. Her öğün öncesi bu içeceği bir su bardağı tüketirseniz hızlı sonuç alabilirsiniz. Taze sıkılmış greyfurt suyu, bir tatlı kaşığı elma sirkesi ve yarım çay bardağı nane çayını karıştırmanız yeterli. Her tüketim öncesinde taze olarak hazırlamanızda fayda var. Soğuk tüketmek istiyorsanız yarım saat kadar buzdolabında beklettikten sonra da tüketebilirsiniz.

Limonata ve Zencefil

Bağışıklık sistemini güçlendiren ve egzersizle birlikte tüketildiğinde yağ yakımını inanılmaz bir şekilde hızlandıran zencefilli limonata aynı zamanda oldukça lezzetli. 3 limonun suyunu, rendeleyip sıcak suda yarım saat demlediğiniz zencefili karıştırın ve buzdolabında soğutun. Eğer tat katmak istiyorsanız çok az bal ekleyebilirsiniz. Bu içeceği de günde bir su bardağı olmak üzere tüketebilirsiniz. Dilerseniz sabah-akşam olmak üzere iki kere de içebilirsiniz.



Yorum yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir