Soru-Cevap

Cildim Çok Kurudu Nasıl Bir Bakım Yapmalıyım?

tarafından tarihinde yayınlandı.
Elif Kara Sormuş;

Merhabalar son zamanlarda sanıyorum sıcagında etkisiyle cildim kurudu pul pul oldu. Bunun için ne yapabilirim?

Cevap

Merhaba 🙂 Cilt kuruluğu aslında kışın daha çok yaşanan bir durumdur. Ancak tabi ki hangi mevsim olursa olsun dikkat etmeniz gereken şeyler var. Bunlardan bahsedeyim.

Öncelikle kuru ciltlerin dikkat etmesi gereken nokta sıcak su ile banyo yapılmamalıdır. Yıkanırken kullanılan ürünlerin doğal ürünler olduğuna dikkat etmeliyiz. Yoksa bir takım alerjik reaksiyonlarla karşılaşabiliriz. Cildi kurutmayan sabun ve şampuanlar kullanılmalıdır yanı kullanacağımız ürünleri almadan önce hangi ciltlere uygun olduğuna bakarak almalıyız. Kullanılan ürünlerin gliserin, lanolin ve bu gibi yağ içerikli olanları tercih edilmelidir. Diğer dikkat edeceğimiz unsur ise yıkandıktan sonra cilt hemen kurulanmamalı öncelikle cilt nemliyken cilde uygun nemlendiriciler uygulanmalı. Sadece cildimize uyguladığımız ürünlerde önemli değildir bunun yanında cilt kuruluğunu azaltmak için bol bol sıvı yani su tüketilmelidir. Böylece hem beden sağlığımızı korumuş hem de cildimizin güzelleşmesine katkıda bulunuruz. Su yeterli seviyede tüketildiğinde cildin nemliliği de büyük oranda vücut tarafından sağlanacaktır. Bunun yanında ‘ az su içiyorum cildim o yüzden kuru’ anlayışı da bir o kadar yanlıştır cilt kuruluğu bir çok sebepten de kaynaklanıyor olabilir. Cilt kuruluğunda dikkat edilmesi gereken diğer nokta ise tükettiğimiz gıdalardır. Fındık, fıstık , ceviz, kuru üzüm, balık , havuç gibi gıda ürünleri de cilt kuruluğunu önlemede önemli yardımcılarımızdandır.

soru-sor



Yorum yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir